Psychodietetyk dziecięcy - konsultacja
Psychodietetyk dziecięcy to specjalista, który pomaga rodzicom w trudnościach związanych z żywieniem dziecka oraz przywróceniu spokoju i równowagi emocjonalnej podczas posiłków. Łączy wiedzę żywieniową z psychologicznym podłożem odżywiania, pracując jednocześnie z emocjami i przekonaniami wokół rodzinnego stołu.
Wskazania do konsultacji - kiedy iść z dzieckiem do psychodietetyka dziecięcego?
Psychodietetyk dziecięcy pomaga m.in. w trudnościach emocjonalnych podczas posiłków, wybiórczym jedzeniu oraz zmianą przekonań rodziców i innych członków rodziny, odnośnie żywienia dziecka. Zajmuje się problemami z odżywianiem, które swój źródła mają przede wszystkim w warstwie emocjonalnej i psychicznej.
Warto zgłosić się do psychodietetyka dziecięcego, gdy zauważasz u swojego dziecka objawy takie jak:
- wybiórcze jedzenie – gdy dziecko je tylko kilka ulubionych posiłków;
- pojawienie się lęku przed jedzeniem u dziecka;
- nadmierne spożywanie danej grupy produktów (np. słodyczy);
- jedzenie emocjonalne (zajadanie stresu, regulowanie emocji przez jedzenie);
- jedzenie przy rozpraszaczach (tv, telefon, książeczki, zabawki);
- trudności przy rozszerzaniu diety;
- posiłkom towarzyszą awantury, histeria i walka o każdy kęs;
- posiłki trwają bardzo długo, nawet 1 h;
- dziecko odmawia jedzenia na sam jego widok;
- nie wiesz jak zachęcić dziecko do jedzenia i jak z nim o jedzeniu rozmawiać;
- gdy czas posiłków wzbudza w Tobie lęk lub frustrację
gdy czujesz wyczerpanie i bezradność związaną z żywieniem dziecka; - masz poczucie, że próbowałaś/-eś już wszystkiego i nic nie działa.
Jak przebiega i ile trwa konsultacja?
oraz inne informacje praktyczne o wizycie u psychodietetyka dziecięcego w Krakowie
Wizyta u psychodietetyka w naszym centrum rozpoczyna się od wypełnienia ankiety rozwojowej (opiekunowie są proszeni o jej wypełnienie przed pierwszą wizytą). W oparciu o dane z ankiety, specjalistka prowadzi szczegółowy wywiad dotyczący rozwoju dziecka.
Pierwsza wizyta ma na celu nie tylko zdiagnozowanie problemów, ale także zbudowanie relacji z dzieckiem i rodzicami.
Pytania mogą dotyczyć czasu wprowadzania różnych pokarmów do diety, wyzwań związanych z odżywianiem, zwyczajów i preferencji dziecka w obszarze jedzenia. Specjalistka może także pytać o rozwój dziecka czy zwyczaje rodzinne.
Po zakończeniu wstępnej oceny, omawiamy z rodzicami wyniki i proponujemy dalsze kroki – szczegółową diagnozę w kierunku diagnozy wybiórczości pokarmowej (jeśli wywiad wskazuje na takie ryzyko) lub rekomendacje dotyczące zmian w diecie i zwyczajów przy spożywaniu posiłków.
Pierwsza konsultacja trwa ok. 50 minut. Kolejne realizowane są w zależności od potrzeb.
Jak się przygotować i co zabrać?
Żeby wizyta miałą jak największą wartość i była pomocna, do konsultacji z psychodietetykiem dziecięcym warto się trochę przygotować.
Bardzo pomocne będzie przyniesienie na rozmowę:
- krótkiego filmiku nagranego w trakcie zachowania, które niepokoi,
- zdjęcia miejsca, w którym dziecko i rodzina najczęściej jedzą,
- książeczki zdrowia i wyników na siatkach centylowych,
- wyników badań i diagnoz, jeśli były realizowane,
- opinii z placówki, do której chodzi dziecko,
- spisanych pytań i wątpliwości.
Co otrzymam?
Po konsultacji specjalista przekazuje::
- podsumowanie wywiadu,
- rekomendacje dotyczące dalszych kroków, zalecenia do konsultacji z innymi specjalistami czy rekomendacje przeprowadzenia badań,
- rekomendacje dotyczące zmiany nawyków, sposobu przygotowywania i jedzenia posiłków
Może być też tak, że kolejne konsultacje nie będą konieczne, bo psychodietetyk rozwieje wątpliwości i uspokoi rodziców, że obserwowane zachowania są normą rozwojową i nie powinny niepokoić.
Praktyczne porady i wiedza psychodietetyka dziecięcego pomogą dziecku i rodzicom optymalnie się odżywiać i zmniejszyć stres związany z tą sferą życia lub dobrać odpowiednią terapię.
Udział i rola rodzica
Idealnie, jeśli na pierwszą konsultację mogą przyjść tylko opiekunowie, wywiad najlepiej przeprowadzić tylko z osobą dorosłą, aby nie omawiać problemów dziecka, przy dziecku, które słucha.
W przypadku dzieci bardzo małych z kolei chodzi o komfort rozmowy i spokój rodzica. Wiemy, że niektóre maluchy dość szybko się irytują i wymagają pełnej uwagi opiekuna, co jest w pełni zrozumiałe i przystosowawcze, ale może utrudniać swobodną rozmowę.
Jeśli z różnych powodów nie jest to możliwe, znajdziemy optymalne rozwiązanie i dostosujemy przebieg konsultacji do obecności dziecka.
Jaka jest rola rodzica w trakcie konsultacji? Rodzic jest głównym źródłem informacji o rozwoju dziecka i jego zwyczajach związanych z jedzeniem. Ma też swoje przekonania dotyczące żywienia, przygotowywania posiłków i rytuałów, które się z nimi wiążą.
Obserwacje i intuicje opiekunów są bezcennymi wskazówkami dotyczącymi dziecka i jego silnych stron, ale też wyzwań – nikt nie zna go tak dobrze.
Rozmawiając z naszymi specjalistami, warto zadawać dużo pytań i upewniać się, że wszystko, co mówi specjalista, jest zrozumiałe.
Dalsze kroki - co może się wydarzyć po konsultacji?
Po konsultacji u psychodietetyka możliwe są następujące, opcjonalne, kroki:
- Zalecenie konsultacji z lekarzem (np:. psychiatra dziecięcy), dietetykiem, psychologiem, fizjoterapeutą lub neurologopedą;
- Rekomendacja wykonania badań diagnostycznych (np.: badanie krwi);
- Uczestnictwo w terapii: zajęciach indywidualnych lub grupowych terapii wybiórczości pokarmowej;
- Wskazówki dla rodziców, w jaki sposób zmieniać nawyki związane z jedzeniem;
- Kolejna konsultacja – kontrolna.
Dietetyk dziecięcy a psychodietetyk dziecięcy - czym się różnią?
Dietetyk dziecięcy oraz psychodietetyk dziecięcy to specjaliści, którzy zajmują się podobnym obszarem – żywieniem dziecka, diagnozowaniu trudności żywieniowych, wsparciem rodziców oraz – jeśli ma do tego kompetencje – prowadzeniem terapii karmienia.
Zakresy ich działań nieco się jednak różnią.
Dietetyk dziecięcy specjalizuje się w diagnozowaniu i terapii trudności żywieniowych dziecka. Pomaga w bilansowaniu posiłków, trudnościach przy rozszerzaniu diety oraz wybiórczym jedzeniem.
Psychodietetyk dziecięcy również zajmuje się diagnozowaniem i terapią w trudnościach żywieniowych dziecka. Skupia się natomiast na emocjach towarzyszącym posiłkom oraz przekonaniach opiekunów odnośnie żywienia dzieci. Pomaga również w emocjonalnym jedzeniu oraz zaburzeniach odżywiania.
Zarówno dietetyk jak i psychodietetyk pomagają we wszelkich trudnościach związanych z żywieniem dziecka oraz prowadzą terapię karmienia. Wybór specjalisty zależy od problemów jakie towarzyszą posiłkom.
Czy psychodietetyk dziecięcy prowadzi psychoterapię?
Psychodietetyk dziecięcy prowadzi konsultacje z dziećmi i rodzicami, podczas których pracują nad problemami związanymi z jedzeniem, łącząc aspekty psychologiczne, emocjonalne oraz nawyki żywieniowe.
Psychodietetyk nie prowadzi jednak psychoterapii – ten obszar jest domeną psychoterapeutów.
Jeśli specjalista zauważy, że pacjent wymaga głębszej pracy psychologicznej, może skierować dziecko, rodzica lub rodzinę do psychoterapeuty.
Nie wiem jak zachęcić dziecko do jedzenia - czy psychodietetyk dziecięcy mi w tym pomoże?
Tak. Psychodietetyk dziecięcy posiada wiedzę z zakresu żywienia dzieci, kształtowania nawyków żywieniowych oraz budowania dobrych relacji przy stole.
Moje dziecko odmawia jedzenia na sam widok. Czy psychodietetyk dziecięcy pomoże mi to zmienić?
Odmowa posiłku na sam jego widok często związana jest z lękiem dziecka, zbudowanymi już skojarzeniami z posiłkami lub wywieraną – często nieświadomie – presją ze strony opiekunów.
Psychodietetyk dziecięcy pomaga w dotarciu do źródła trudności oraz wyjściu z nich, poprzez prowadzenie odpowiedniej formy terapii i konsultacji.
Czy otrzymam jadłospis dla dziecka?
Psychodietetyk dziecięcy nie bazuje na jadłospisach, ale na budowaniu trwałych nawyków żywieniowych i jedzeniu intuicyjnym.
Jeśli natomiast rodzic potrzebuje pomysłów na posiłki lub jadłospis okaże się konieczny np. przy chorobie – specjalista przygotuje taką bazę, dostosowaną do potrzeb rodziny.
Gdzie odbywa się konsultacja z psychodietetykiem?
Spotkania odbywają się w Centrum Fiklon, na ulicy Wielickiej 20, Kraków.
lub on-line na platformie Google Meet
Psychodietetyk dziecięcy - poznaj specjalistkę
Umów się na konsultację
