Terapia psychologiczna dla dzieci

Celem terapii psychologicznej jest wzmocnienie osobistego potencjału dziecka. Jego zdolności do samoregulacji, przeżywania i dzielenia emocji z innymi, nawiązywania i utrzymywania relacji społecznych, poczucia tożsamości, zdolności do adaptacji w nowej sytuacji. Ten proces to też psychoedukacja nakierowana na zwiększenie kompetencji w radzeniu sobie z problemowymi sytuacjami społecznymi i emocjonalnymi.

Jakie są wskazania do terapii psychologicznej u dzieci?

Terapia psychologiczna (co ważne, jest to inna pomoc niż psychoterapia dziecięca) jest wskazana dla dzieci, które wykazują trudności poznawcze, zaburzenia neurorozwojowe takie jak zaburzenia ze spektrum autyzmu czy problemy z koncentracją, w tym ADHD.

Przed rozpoczęciem terapii dziecka konieczne jest przeprowadzenie diagnozy lub konsultacja z psychologiem rozwojowym.

Jak przebiega i ile trwa terapia psychologiczna u dzieci?

Terapia psychologiczna polega na pracy z dziećmi na cotygodniowych spotkaniach indywidualnych, w trakcie których psycholog dziecięcy wykonuje z dzieckiem różnego rodzaju ćwiczenia, rozmawia i prowadzi ukierunkowaną zabawę.

Długość i przebieg tego procesu zależą od wielu indywidualnych czynników. Dojrzałości dziecka, poziomu rozwoju językowego, trudności rozwojowych, wieku dziecka, ale też regularności ćwiczeń poza gabinetem. Bo niezwykle istotnym elementem jest konsekwentna praca w domu między sesjami, która pomaga utrwalać nowe, prawidłowe nawyki.

Terapia psychologiczna może trwać od kilku miesięcy do roku lub dłużej, w zależności od indywidualnych potrzeb i postępów, które obserwujemy u dziecka.

Efektywność terapii psychologicznej dzieci wyznaczona jest wieloma zróżnicowanymi czynnikami. Od indywidualnych predyspozycji, wpływu środowiska wychowawczego po potrzeby i deficyty dziecka. Przede wszystkim ważne jest nawiązanie odpowiedniej współpracy z dzieckiem i rodzicem.

W terapii psychologicznej najważniejsza jest triada: dziecko, rodzic, specjalista.

Dobra współpraca w tym systemie i zbudowana relacja, przynosi najlepsze efekty terapeutyczne.

Cele terapii

Stymulowanie umiejętności komunikacyjnych;
Zwiększenie świadomości emocji, pomoc w ich przeżywaniu i dzieleniu się doświadczanymi emocjami;
Rozwijanie umiejętności społecznych – utrzymywanie relacji;
Rozwijanie zdolności do samoregulacji;
Zwiększenie kompetencji w radzeniu sobie z problemowymi sytuacjami społecznymi i emocjonalnymi.

Wykorzystywane metody

Główną metodą pracy w terapii indywidualnej dziecka jest zabawa.

Terapeutka stosuje w trakcie sesji:

zabawę wyobrażeniową,
zabawę ustrukturowaną – np.: gry lub zadania,
zabawę swobodną (np.: w piaskownicy).

Jakie są efekty terapii psychologicznej u dzieci?

Skuteczność terapii zależy od różnych czynników, w tym etiologii czyli przyczyny i skali trudności czy zaburzeń rozwojowych.

Pomimo wysiłków i współpracy z rodzicami, efekty terapii mogą być zauważalne dopiero po kilku miesiącach regularnej pracy.

Rozwój zdolności komunikacyjnych – w zależności od potencjału dziecka i przyczyn zaburzenia – może wymagać dłuższego czasu i systematycznej kontynuacji terapii.

Udział i rola rodzica w terapii

Terapia psychologiczna wymaga zaangażowania nie tylko dziecka, ale też jego całego otoczenia – rodziców, opiekunów oraz osób, z którymi dziecko ma kontakt w placówkach edukacyjnych.

Zaangażowanie rodziców w proces terapii jest ważne, ponieważ to Wy spędzacie z dzieckiem najwięcej czasu i macie okazję stymulować je w sposób, który pomaga dziecku rozwijać i utrwalać umiejętności budowanie w trakcie spotkań z terapeutką.

Wsparcie w domu to bardzo ważny element – wprowadzenie zalecanych przez specjalistów ćwiczeń i stworzenie pozytywnego środowiska wspierającego dziecko jest konieczne, żeby pojawiła się pozytywna zmiana.

Prosimy Was też o obserwację i komunikację postępów – informacje o tym, jak dziecko się zachowuje, komunikuje i jakie zmiany pojawiają się w jego zachowaniu.

Wasze zaangażowanie i współpraca w procesie terapeutycznym są nieocenione, ponieważ stanowią fundament dla skutecznego wspierania rozwoju emocjonalnego Waszego dziecka.

Termin rozpoczynania i częstotliwość terapii

Terapia psychologiczna to proces ciągły i długotrwały. Wymaga stałości i regularności. Rozpoczynając taki proces rezerwujemy stały, określony czas w kalendarzu terapeuty – ta sama godzina w każdym tygodniu.

Ze względu na te wymogi i niewielką dostępność terapeutów prowadzących terapie, czas oczekiwania na rozpoczęcie terapii może być wydłużony i wynosić kilka tygodniu, a czasem kilka miesięcy.

Jeśli nie możemy zaproponować terminu od razu, po pierwszej konsultacji z rodzicami i potwierdzeniu, że dziecko może potrzebować regularnego wsparcia, zapisujemy dziecko na listę rezerwową i informujemy o możliwości rozpoczęcia terapii po otrzymaniu sygnału od terapeuty, że inny proces się zakończył.