TUS dla małych dzieci w Krakowie

Trening umiejętności społecznych (TUS) dla dzieci to program terapeutyczny, rozwijający kompetencje społeczne przydatne w dzieciństwie i dorosłym życiu. Udział w zajęciach TUS pomaga dzieciom doświadczającym trudności w kontaktach z rówieśnikami, rozumieniu emocji i sytuacji społecznych, w nauce efektywnej komunikacji, a także w rozwiązywaniu konfliktów i budowaniu satysfakcjonujących relacji. Na treningi w Fiklonie zapraszamy dzieci w wieku 3-8 lat. 

Zarezerwuj kwalifikację na TUS  –> 

 

Umów spotkanie ze specjalistką TUS w celu doboru odpowiedniej grupy treningowej odpowiedniej dla wieku i potrzeb dziecka. 

 

Sprawdź terminy zajęć –>

 

Umów telefonicznie: 502 201 208 

Jakie są wskazania do udziału w TUS?

Trening Umiejętności Społecznych ma na celu pomoc uczestnikom w nabywaniu i rozwijaniu kompetencji społecznych, które ułatwią im prawidłowe funkcjonowanie w relacjach z innymi ludźmi. 

 

Jest to szczególnie ważne w okresie rozwoju, w którym kształtują się podstawowe umiejętności społeczne, a dziecko buduje obraz siebie na podstawie i poprzez wchodzenie w interakcję z innymi dziećmi i dorosłymi. 

 

TUS jest szczególnie wskazany, jeśli u dziecka obserwować można następujące zachowania (również związane z postawioną diagnozą neuroróżnorodności):

  • Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji z rówieśnikami; 
  • Niefunkcjonalne zachowania w sytuacjach społecznych (np. nadmierna nieśmiałość, lęk lub zachowania agresywne);
  • Trudności w adaptacji w nowej grupie przedszkolnej;
  • Problemy z odczytywaniem emocji zarówno własnych, jak i innych osób;
  • Brak lub niewystarczający poziom umiejętności współpracy, komunikacji, asertywności i pracy w grupie; 
  • Trudności w codziennym funkcjonowaniu w grupie i społeczeństwie. 

Program TUS powinien być każdorazowo dostosowany do specyficznego kontekstu i potrzeb uczestników.

Grupy i terminy TUS w Krakowie

Zapraszamy rodziców do zapisywania się do grup TUS, które ruszają w Fiklonie od września 2026 r.

 

Sprawdź terminy zajęć TUS –>

Dobór grupy TUS

Aby optymalnie dobrać grupę dla każdego z małych uczestników zajęć, nasza trenerka TUS spotyka się, w ramach kwalifikacji, indywidualnie z każdym dzieckiem oraz jego rodzicami.

 

W trakcie spotkania oceniamy kompetencje, mocne strony i potrzeby dziecka. Nasza specjalistka ocenia, czy udział w TUS będzie optymalnym wsparciem dla dziecka oraz wskazuje, która grupa TUS będzie dla dziecka najbardziej stymulująca i rozwojowa. 

blank

Zarezerwuj kwalifikację  –> 

 

Umów spotkanie ze specjalistką w celu doboru odpowiedniej grupy TUS dla dziecka.  

 

Umów telefonicznie: 502 201 208

Jak przebiega i ile trwa TUS dla małych dzieci w Fiklonie?

W Fiklonie proces kwalifikacji rozpoczyna się do krótkiego spotkania. Pierwsza część to rozmowa z rodzicami – wywiad identyfikujący problemy i potrzeby dziecka. Druga część spotkania polega na obserwacji i wstępnym badaniu uczestnika treningu.

 

Sam trening to cykliczne zajęcia grupowe, podczas których uczestnicy w bezpiecznej atmosferze ćwiczą i rozwijają swoje kompetencje społeczne pod okiem terapeutów – psychologów dziecięcych i pedagogów.

 

W spotkaniach biorą udział dzieci w wieku od 3-8 lat. 

 

W naszej poradni prowadzimy grupy dla maluchów (3-4 lata), średniaków (5-6 lat) i starszaków (7-8 lat).

 

Grupy są niewielkie – liczą do 6 uczestników – co umożliwia indywidualną pracę z każdym z dzieci oraz wnikliwą obserwację ich reakcji na podejmowane próby i ćwiczenia. Podczas spotkań grupa jest pod opieką 2 terapeutów-trenerów.

 

Terapeuta moderuje warsztaty według konkretnej struktury; podczas zabaw wprowadza elementy psychoedukacji dostosowane do poziomu poznawczego dzieci, inicjuje sytuacje sprzyjające przeżywaniu w bezpiecznych warunkach różnorodnych doświadczeń (radość, złość, frustracja, sukces i porażka, sprawczość).

 

Dzieci uczą się prawidłowej komunikacji, informowania o swoich potrzebach i odczuciach, radzenia sobie z trudnymi emocjami współpracy w realizacji zadań oraz otrzymują informację zwrotną na temat swoich zachowań. Rozwijają również swoją samodzielność, uczą się nawiązywania i utrzymywania relacji oraz budują pozytywny obraz siebie.

 

Proces trwa 15 spotkań, podczas których nie można dołączyć do grupy (chętni proszeni są o oczekiwanie na nową edycję).

 

W czasie trwania 5 zajęć z dziećmi organizujemy dla rodziców spotkanie psychoedukacyjne (gdzie opowiadamy np.: jak wspierać dzieci w codziennym funkcjonowaniu i utrwalaniu nabywanych umiejętności). 

Cele TUS

Terapeuci tworząc program i prowadząc zajęcia w ramach TUS stawiają sobie następujące cele:

  • Umożliwienie dziecku przejścia procesu separacji w bezpiecznym środowisku;
  • Obniżenie poziomu lęku;
  • Wzrost poczucia samodzielności i sprawstwa;
  • Rozwijanie kompetencji komunikacyjnych, w tym: proszenie o pomoc, nawiązywanie i prowadzenie dialogu, komunikowanie o uczuciach w akceptowany społecznie sposób, wykonywanie poleceń;
  • Lepsze rozumienie emocji i ich sygnałów w ciele, w rozmowie i interakcjach społecznych;
  • Nabywanie umiejętności uczestnictwa w zajęciach grupowych oraz radzenia sobie z frustracją i porażką;
  • Nabywanie akceptowanych zachowań społecznych;
  • Nauka współpracy i rozwiązywania problemów, asertywności i rozwiązywania konfliktów, poznawanie i respektowanie granic swoich i innych osób;
  • Rozwijanie empatii.

Stosowane metody

Nasi terapeuci stosują szeroki wachlarz ćwiczeń i metod:

  • Modelowanie i naśladowanie - uczenie się umiejętności społecznych poprzez obserwację i naśladowanie zachowań trenerów oraz rówieśników;
  • Psychoedukacja - nazywanie emocji i zachowań, co buduje rozumienie mechanizmów i ich przyczyn;
  • Odgrywanie ról i ćwiczenia praktyczne - trenowanie umiejętności prowadzenia rozmowy, rozwiązywania konfliktów etc.) w bezpiecznych warunkach; 
  • Informacje zwrotne - trenerzy dają uczestnikom konstruktywne informacje zwrotne na temat zachowań i wskazówki, jak wpływają one na innych i jak je zmieniać;
  • Terapia poznawczo-behawioralna - wprowadzamy elementy terapii, aby zmienić przekonania uczestników; 
  • Nauka aktywnego słuchania i koncentracji - uczestnicy ćwiczą umiejętność uważnego słuchania, okazywania empatii i cierpliwości w rozmowach; 
  • Metody aktywizujące - zachęcanie do interakcji z rówieśnikami stanowią okazję do trenowania umiejętności pod nadzorem trenerów; 
  • Nauka asertywności i stawiania granic.

Łączymy techniki, interwencje i zadania, żeby zajęcia były atrakcyjne dla dzieci, a jednocześnie wspierały wielowymiarowo w rozwoju kompetencji społecznych.

Obszary rozwijane w TUS?

blank

Doświadczanie wyzwań

Nauka radzenia sobie z dyskomfortem, frustracją, stresem i emocjami.

blank

Emocje

Rozpoznawanie, nazywanie i wyrażanie (akceptowalne) odczuć i przeżyć.

blank

Komunikacja

Nauka wyrażania uczuć i potrzeb w różnych kontekstach

blank

Kontakty społeczne

Pomoc w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji

Jakie efekty daje trening umiejętności społecznych u małych dzieci?

TUS kształtuje nawyki i kompetencje pomocne w codziennych sytuacjach życiowych oraz przynosi dzieciom różnorodne korzyści:

  • Pomaga im nauczyć się prawidłowych zachowań społecznych, które mogą później zastosować w codziennych sytuacjach.
  • Dzieci uczą się m.in. zawierania znajomości, słuchania, zadawania pytań, odmawiania, inicjowania rozmowy, radzenia sobie z emocjami.
  • Poprzez odgrywanie ról i modelowanie właściwych zachowań przez terapeutów, dzieci mają okazję przećwiczyć pożądane umiejętności społeczne w bezpiecznym środowisku.
  • Dzieci poznają również sposoby identyfikacji i  radzenia sobie z trudnymi emocjami, które mogą pojawiać się podczas zajęć.
  • Dzięki temu TUS pomaga dzieciom, które mają trudności w funkcjonowaniu społecznym, komunikacji czy przejawiają problematyczne zachowania.

Udział i rola rodzica w TUS

Zaangażowanie rodziców i otoczenia w proces TUS istotnie podnosi jego efektywność. To rodzice spędzają z dzieckiem najwięcej czasu i obserwują jego zachowania.

 

Na etapie budowania grupy i konstruowania programu treningu, obserwacje rodziców są istotnym źródłem informacji na temat mocnych stron i problemów dziecka.

 

Rozmowy rodziców z trenerami pozwalają na przepływ informacji o postępach, trudnościach i potrzebach dziecka. 

 

W młodszej grupie, rodzice mogą również aktywnie uczestniczyć w zajęciach TUS (przez 2 pierwsze spotkania) aby wesprzeć je w procesie adaptacji do nowej grupy i obniżyć poziom lęku, na późniejszych etapach udział rodziców w zajęciach będzie stopniowo ograniczany, aby dzieci mogły skupić się na rozwijaniu nowych umiejętności społecznych.

 

Zachęcamy, aby rodzice kontynuowali ćwiczenia z dziećmi w domu i w trakcie codziennych sytuacji (zakupy, wizyta u lekarza, jazda komunikacją miejską, odwiedziny u znajomych), aby utrwalać nabyte przez dziecko umiejętności. Wsparcie takie to bardzo ważny element – wprowadzenie zalecanych przez specjalistów zmian zachowaniu dziecka i stworzenie pozytywnego środowiska wspierającego dobre nawyki w interakcjach jest konieczne, żeby pojawiła się pozytywna zmiana.

Co otrzymam po zakończeniu TUS?

Rodzice każdego dziecka kończącego program 15 spotkań otrzymuje pisemną opinię, zawierającą opis funkcjonowania dziecka w grupie oraz zalecenia do dalszej pracy w codziennych sytuacjach. 

 

Opcjonalnie organizujemy indywidualne spotkania z omówieniem przedstawionych wniosków, obserwacji i zaleceń (to spotkanie jest dodatkowo płatne i trwa do 50 minut). 

Gdzie odbywa się trening umiejętności społecznych?

 

Spotkania TUS odbywają się stacjonarnie, w Centrum Fiklon, na ulicy Wielickiej 20 w Krakowie. 

 

W przypadku zajęć treningu umiejętności społecznych nie ma możliwości realizacji zdalnie.

blank
signature icon

TUS odbywa się w nowocześnie zaprojektowanej i pozbawionej dystraktorów sali warsztatowej w centrum Krakowa

Ile kosztuje TUS dla dzieci?

Kwalifikacja

Spotkanie indywidualne z dzieckiem i rodzicami

 

200 PLN

Trening

Dzieci młodsze (3-4 oraz 5-6 lat) – 15 spotkań (50 minut)

 

2350 PLN

 

 

Dzieci starsze (7-8 lat) – 15 spotkań (60 minut)

 

2800 PLN

Trening pojedynczy

Indywidualna praca nad kształtowaniem podstawowych kompetencji emocjonalno – społecznych (50 minut)

 

230 PLN

 

Trening w diadzie

Zajęcia dwójki dzieci z trenerem  (50 minut)

 

170 PLN / dziecko

Umów się na konsultację

[email protected]

 

Odpowiadamy szybko

 

 

Zadzwoń:

 

+48 502 201 208

 

8.00 – 20.00 (poniedziałek – piątek)

8.00 – 14.00 (sobota)

 

Wielicka 20, Kraków

 

 

chłopiec wyciagający dłoń