Mamy czas. Grupa rozwojowa.

Spotkania dla kobiet w ciąży i mam niemowląt oraz małych dzieci.

simple illustration of tipi tent and sun behind it

Tematyka - o czym będziemy rozmawiać?

Macierzyństwo to jedna z najgłębszych zmian w życiu kobiety.

 

To czas intensywnych emocji, radości, ale i wyzwań. Urodzenie dziecka i pierwszy okres macierzyństwa często wiąże się z poczuciem samotności, alienacji czy utratą dotychczasowej tożsamości.

 

Dlatego otwieramy grupę wsparcia dla mam małych dzieci oraz kobiet w ciąży – miejsce, w którym każda kobieta zostająca mamą znajdzie przestrzeń do dzielenia się swoimi doświadczeniami, otrzyma wsparcie i poczuje się częścią wspierającej społeczności. Społeczności kobiet w podobnej sytuacji. 

 

Te spotkania to symboliczna wioska kobiet, gdzie można dawać i otrzymywać troskę, zrozumienie i akceptację. Tutaj spotkasz inne kobiety na podobnym etapie życia, z którymi będziesz mogła otwarcie porozmawiać o wyzwaniach i radościach macierzyństwa. To przestrzeń do rozwoju, budowania swojej nowej tożsamości i odnajdywania równowagi w nowej roli matki.

 

W trakcie spotkań będziemy poruszać tematy takie jak:
✨ Odnalezienie siebie w nowej roli – kim jestem, kiedy zostaję mamą?;
✨ Emocje w macierzyństwie – radość, zmęczenie, niepewność, frustracja;
✨ Relacje – z partnerem, rodziną, przyjaciółmi w kontekście nowej rzeczywistości;
✨ Samoopieka i dbanie o swoje potrzeby – bez poczucia winy;
✨ Matczyna intuicja i zaufanie do siebie;
✨ Bliskość i budowanie więzi z dzieckiem.

 

Zapraszamy każdą mamę i przyszłą mamę, która potrzebuje ciepłego, wspierającego kręgu kobiet. Nie jesteś sama – razem tworzymy wioskę pełną troski, akceptacji i zrozumienia.

 

Dołącz do nas! ❤️

Dla kogo?

Grupa skierowana jest do:

  • kobiet w ciąży, przygotowujących się do macierzyństwa,
  • mam noworodków, niemowląt i małych dzieci (do 2 lat).

Opis i program

Spotkania odbywają się regularnie, 2 razy w miesiącu i trwają 2 godziny zegarowe. 

 

Grupę prowadzi Magda Niemyjska – doświadczona doula, edukatorka okołoporodowa i mama pięciorga dzieci.

 

Magda od lat wspiera kobiety na różnych etapach macierzyństwa, pomagając im odnaleźć siłę, spokój i radość w byciu mamą.

 

Program grupy będzie kształtowany w trakcie spotkań, w zależności od potrzeb uczestników - będziemy podążać za tematami, które wniosą uczestniczki w trakcie spotkania.

Data i miejsce

Data

Co drugi podziedziałek

9.30 – 11.30

(pierwsze spotkanie 7 kwietnia)

Miejsce

Wielicka 20

Uczestnicy

Do 12 uczestników

(obowiązują zapisy na każde spotkanie)

 

Zgłoś się do grupy –> 

Poznaj prowadzącą

Magda Niemyjska

 

Doula, terapeuta manualny, dziennikarka, edukatorka okołoporodowa, mama pięciorga dzieci.

 

Wspiera kobiety w ciąży i mamy w różnych aspektach macierzyństwa – od bardzo przyziemnych przez emocjonalne i poznawcze.

 

Od wielu lat prowadzenie grupy wsparcia, kręgi dla kobiet i par, oraz kluby książki dla mam i kobiet w ciąży.

 

 

signature icon

Zapraszamy do komfortowej, wyposażonej w przewijak i klimatyzowanej salki.

Udogodnienia dla mam

Łatwy dojazd i parking

Bliskość przystanków tramwajowych i 10 miejsc postojowych tuż przed wejściem.

 

Przestrzeń dla wózków.

Dobra kawa

Dbamy o dobry poranek i drobne przyjemności, na które nie zawsze jest czas. 

Udogodnienia dla dzieci

Na miejscu znajdziesz przewijaki i wszystkie potrzebne akcesoria oraz zabawki. Mamy bezpieczną przestrzeń do raczkowania i pełzania.

Koszt uczestnictwa

Pojedyczne spotkanie

140 PLN

Karnet na 10 spotkań

1250 PLN

(pierwszeństwo przy rezerwacji terminów)

Dołącz do nas

Odkryj różne aspekty macierzyństwa razem z innymi kobietami na podobnym etapie życia. W wygodnej przestrzeni i przyjaznej atmosferze.